– Il est recommandé de boire cette eau dès le matin, mais vous pouvez la mettre dans un thermos et la boire tout au long de la journée si vous préférez la consommer à un autre moment de la journée. Il n’y a pas de limite quant à la quantité que vous pouvez boire.
Le gingembre et le citron sont deux aliments exceptionnels qui ont de nombreux bienfaits pour la santé, que ce soit en cuisine ou en médecine.
Les gens associent souvent le gingembre à des propriétés aphrodisiaques et anti-vomitives, ainsi qu’à son aide pour la perte de poids.
De même, on connaît les propriétés amincissantes et antioxydantes du citron.
Chacun de ces deux ingrédients présente une liste impressionnante de bienfaits et de propriétés pour la santé.
Mais que se passe-t-il lorsqu’on associe le gingembre et le citron ?
Cette combinaison est encore plus bénéfique, car elle permet de maximiser les effets de chaque ingrédient.
Le gingembre : est une racine originaire d’Asie également connue sous le nom d’épice blanche.
Les pays d’origine du gingembre utilisent cette plante depuis plus de 5 000 ans en cuisine et en médecine.
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