Glace sans sucre ! Pas de lait! Seulement 2 ingrédients ! En 1 minute !

Le zeste d’1 citron vert ou citron
Jus de 1 citron vert ou citron
beaucoup de menthe
300 gr. de bananes
Recette numéro 4 :
300 gr. de plantains ou de bananes
2 cuillères à soupe. Cacao (non sucré de préférence)
Recette numéro 5 :

150 gr. de plantains ou de bananes
150 gr. Les myrtilles (peuvent aussi être des cerises, des raisins ou des fraises, etc.)
Ces recettes de glaces faciles peuvent être préparées avec seulement deux ingrédients, les goûts sont facultatifs.

préparation
Regardez la vidéo suivante de la chaîne Schnelle rezepte, avec le pas à pas de la préparation maison :

En gros, il faut éplucher les bananes et les couper en tranches. Mettez-le immédiatement au congélateur ou au congélateur. Il faut faire de même avec les abricots ou les mangues, les raisins ou les mûres, les myrtilles ou les fraises, etc.

Une fois que nous avons choisi la combinaison de fruits que nous allons réaliser, nous la sortons du réfrigérateur et nous en écrasons la quantité.
La consistance souhaitée de la glace doit être obtenue, une fois le processus de broyage terminé, nous obtenons la texture crémeuse. Le meilleur, c’est qu’il ne nécessite ni lait, ni crème de lait.

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